Immer wieder heißt es „Raus aus der Komfortzone“. Wer sich dort gern aufhält, gilt schnell als faul, siehe die aktuellen Arbeitszeitdebatten. Und es stimmt: Neue Erfahrungen und persönliches Wachstum finden nur jenseits der Grenzen der bekannten Welt statt. Doch Bequemlichkeit ist nur einer von vielen Gründen, warum Menschen in ihrer Komfortzone festhängen.

Safety first

Eine Komfortzone ist selten eine Chillout-Lounge, in der man sich für preisgekröntes Nichtstun abfeiern lässt. Vielmehr ist sie der Raum, in dem wir uns sicher fühlen. Deswegen nennen wir sie auch unseren SAFE SPACE. Es bringt nichts, einem Menschen, der sich unsicher fühlt, in den Hintern zu treten, damit er ihn in Bewegung setzt. Auch rationale Argumente bringen nichts, wenn man Angst hat. Das Gras wächst nicht schneller, nur weil man an ihm zieht. Bei „Raus aus der Komfortzone“ schwingt mit, man solle die eigenen Grenzen ignorieren und gefälligst die Erwartungen anderer erfüllen. Eine empathische Sichtweise darauf sucht man meist vergebens. Wie auch sonst gilt hier: Nur weil man etwas ignoriert, geht es nicht weg. Wer sich unsicher fühlt, kann nicht mal eben den Abenteuer-Modus anwerfen und sich offen auf die Welt einlassen – selbst wenn man sich das sogar selbst von Herzen wünscht. Daher: Safety First.